Saunajooga tapahtuu alle 60 asteisessa saunassa. Jännityksiä avaavat liikkeet tehdään hengityksen tahdissa. Tämä harjoitus on hyvin palauttava ja hermostoa rauhoittava.
Tuo myös positiivisia vaikutuksia yöuneen. Kokemusta joogasta ei tarvitse olla. Mukaan vesipullo,pikku pyyhe ja uikkarit /sortsit ja paita.
Varaa paikkasi vastaanotto@ keurusselkaresort.fi tai
014 3611 000
Ilmoittautuminen:
-
Ilmoittautumisaika
06.07.2026 00.00 - 18.07.2026 00.00
-
Osallistujamäärä
8
- Lue lisää
Hintatiedot:
-
18
-
Sisältää ohjauksen ja saunan käytön
Tapahtuman järjestäjä:
-
Nimi
Aistien Keho
-
Sähköpostiosoite
-
Puhelinnumero
0409605423
