Tyyppi: Hiihto
Nakertajan ladut
Lenkit 3,3 km ja 5,0 km sekä kiertolenkki.
Liikuntapuiston ladut
Lenkit 1 km (helppo), 2,2 km (helppo), 3 km (helppo), 5,6 km (vaikea), 9 km (vaikea) ja valaistu 3/6,4 km (helppo/vaikea).
Keurusselän valaistut ladut
Keurusselän liikuntapuiston opastaulu on heti sillan kupeessa saavuttaessa.
Montosvuoren latu 7 km (valaistu), Peurunniemen latu 4 km (ei valaistu),
Montosvuroen ja Peurunniemenlatu yhteensä 9 km.
Yhdyslatu hotelliin 2 km (valaistu).
Stadionalueella on vaihtelevasti ladut tapahtumien mukaan, mutta rakennusten edestä lähtö ja maalialueelta kulku lähtö ja maalikylttien mukaan. Alkutalvesta myös ensilumenlatua. Alueella on laavu ja pulkkamäki. Puut on. Rakennuksia voi vuorkata [email protected]
Urheilukeskuksen valaistu latu
Kokonaisnousu 50 m. Latu lisälenkkinä talvella myös läheisen luistelualueen ja jäähallin ympäri. Urheilukeskuksessa pukuhuoneet käyössä.